脳卒中から蘇（よみが）える介護術。寝たきりの予防！歩けた！話せた！介護で脳が生まれ変わる！「脳の可塑化（かそか）」とは？（6）私たちの脳は、今迄考えられていたより、ずっと柔軟に形を変える能力があった！（その3）高齢者の自助努力を助ける工夫を！

４月８日のＮＨＫ総合テレビジョン「ためしてがってん」で脳卒中で手足が不自由になった人が「脳の可塑化（かそか）」の働きにより手足の機能を（元通りとはいかなくても）回復させている例が紹介されました。

13)入浴し易く工夫する。
お風呂にも自分で入れるように、浴槽の縁（ふち）に縁と同じ高さの椅子を置くと、一旦、椅子に腰掛けて体の向きを変え、足を浴槽に楽に入れることが出来ますので、助けを借りずに入浴出来ます。

14)特に福祉・介護系の学校を出た人は、「出来るだけ全てしてあげるのが良い｣と思っている（教えられている）傾向があるそうです。
自立支援の立場から見ると間違っている面もあるので、教育現場でも「脳の可塑化（かそか）」の事をしっかりと教え、高齢者が自分で様々な事が出来るような条件（工夫・環境）・やり方を整える事が大事な事ではないでしょうか。

15) 脳がめざめる介護のポイント
“脳の可塑化（かそか）”を引き出すには、介護のやり方を工夫して「本人に出来るだけやってもらう」ことが大事。

では実際、どうすればよいのでしょうか？
ポイント① 実現可能な小さな目標を立てる
実現不可能な目標を立てたりすると、本人がやる気を失うばかりか、危険なケースもあります。

ポイント② 本人が出来ない部分を補う工夫をする
脳卒中の後遺症で、服の表裏や首の部分などがわからなくなってしまうケースがあります。
こんな場合、４月２５日の本ブログの記事のように、服の目立つ場所（首の後ろなど）に明るい色のリボンなどを縫いつけると、自分で着替えられるようになる場合もあります。

ポイント③ 褒（ほ）める
アメリカで３年前に行われた研究で、脳卒中のリハビリ中に本人を褒めるようにしていると、機能の改善が進むことが分かりました！
大切なのは・・・、
良いタイミングで褒めること
（何かが出来るようになったときに、すかさず）
具体的に“Great job!”と、褒めること
（例：“○○の動作が○○くらい出来るようになったよ！”と褒める。）

そして番組では、迷った時、何から始めて良いか悩む場合は、専門家に相談する事を薦（すす）めています。
自宅まで専門家が来て、リハビリや家族への指導などを行う「訪問リハビリテーション」などのサービスもあります。
介護保険を使える方は、月に１回、或いは週に１回でもケアマネジャーに相談するのも良い方法です、と言っています。
この４月からは、介護保険を使って医療機関でリハビリを受けられるようになったとのことです。

（脳卒中から蘇（よみが）える介護術！「脳の可塑化（かそか）」とは。の項終わります）